هل يزيد الكافيين او يعالج نوبة الشقيقة

الملاقيف
منوعات
هل يزيد الكافيين او يعالج نوبة الشقيقة

سواء زاد الكافيين أو يعالج نوبات الصداع النصفي، فمع ظهور القهوة في المقاهي التركية من شبه الجزيرة العربية في القرن السادس عشر، أصبح شرب القهوة جزءًا مهمًا من عاداتنا اليومية لمعظمنا، الكافيين مادة طبيعية موجودة في القهوة و شاي. ونباتات الكاكاو ولها خاصية تحفيز الجهاز العصبي، ومنع الكافيين، كما أن نشاط المستقبلات التي تسمى الأدينوزين يضيق الأوعية الدموية للدماغ، وهذه الخاصية تقلل الصداع.

تحتوي بعض المسكنات على مادة الكافيين. يزيد الكافيين من تأثير المسكنات، فإذا كنت تعاني من الصداع وشربت القهوة فمن الممكن أن يقل الألم إلى حد ما.

إذا كنت تستهلك الكثير من القهوة كل يوم، في اليوم الذي لا تأكله، قد تصاب بصداع ويسمى هذا الصداع الانسحاب.

إذا كان الشخص المصاب بالصداع المتكرر يستهلك قهوة قوية، فسوف يلاحظ أن آلامه تزداد.

هل يزيد الكافيين؟

في حين أن العديد من الأشخاص يمكنهم تحمل 200 ملغ من الكافيين يوميًا (حوالي 3 أكواب من القهوة التركية) (المصدر: National Headache Association)، فإننا نوصي الأشخاص الذين يعانون من الصداع المتكرر بشرب القهوة.لا يأكلوا بكثافة.

إذا كنت تعاني من الصداع، فإن شرب القهوة يمكن أن يقلل الألم، وإذا كنت تعاني من صداع متكرر، فيجب عليك الامتناع عن تناول المسكنات وشرب القهوة بشكل متكرر. عن طريق تقليل الكمية التي تشربها كل يوم، مع كوب واحد أو كوب واحد كل أسبوع التوقف المفاجئ للقهوة يسبب الصداع.

الصداع النصفي هو مرض مزمن يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة لبيئة عمل المريض والعلاقات الاجتماعية والشخصية، وهو ما يتم ملاحظته. في 1 من كل 6 أشخاص، حتى أعلى المعدلات في سن الإنجاب، 25-50 سنة، يشير إلى الاستخدام المفرط والمتكرر للمسكنات.

هل يمكن للكافيين أن يزيد أو يعالج الصداع النصفي؟

على عكس الاعتقاد الخاطئ الشائع، يمكن السيطرة على نوبات الصداع النصفي بالعلاج الصحيح، وبعد فترة تختفي هذه النوبات تمامًا لدى بعض المرضى.

أكثر أعراض الصداع النصفي شيوعًا هو الصداع أو ألم الرقبة الذي يبدأ بشكل طفيف ويصبح شديدًا ومضيقًا، وعادة ما يكون الألم في جانب واحد من الرأس ويستمر لبضع ساعات على الأقل مع الألم أو قبله. كما تتطور الشكاوى مثل وهج جزيئات الضوء في العين والاكتئاب والقلق وقلة الاستمتاع بالحياة والغثيان.

هل الكافيين يزيد أم يعالج الصداع النصفي؟

الصداع النصفي هو مرض مزمن شائع في العالم يحدث الصداع النصفي في 1 من كل 6 أشخاص وفي 1 من كل 4 نساء، وعادة ما يكون الصداع النصفي، وهو اضطراب عصبي يتكون من صداع متكرر ويحدث في 1 من كل 6 أشخاص في عشرينيات القرن الماضي. في سن 25-50، وهي الفترة الأكثر إنتاجية، تصل نوبات الصداع النصفي إلى ذروتها.

يصبح الصداع النصفي أكثر حدة ويزيد من تواتر النوبات ويجعله صداعًا دائمًا.

رابط مختصر