رائحة الفم الكريهة: الأسباب، العلاج وكيف تعرف رائحة فمك

الملاقيف
طب

مشكلة رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة) هي مشكلة طبية معروفة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم ، بشكل مؤقت (الغالبية) أو مزمنة ، ووفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية فإن 50٪ من الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة على الأقل ذات مرة. ومع ذلك ، فإن النسبة العامة في حياتهم هي 2.4٪ من السكان ، وهذا يخلق إحراجًا اجتماعيًا كبيرًا ويمكن أن يسبب اضطرابات في العلاقات.

تعتبر رائحة الفم الكريهة من الأمراض التي يجب علاجها إذا استمرت (ليس فقط في الصباح) ولا تزول باستخدام معطرات الفم ومعجون الأسنان ، حيث قد تحدث لأسباب تتعلق بالفم أو الأسنان ، ولكنها قد تكون كذلك. من أعراض مرض آخر عميق في أحد أجزاء الجسم الأخرى. سنشرح بالتفصيل.

مقال موضوع موجز

ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة؟

تنجم رائحة الفم الكريهة بشكل رئيسي عن التفاعلات الكيميائية وعمليات التمثيل الغذائي للبكتيريا والميكروبات. يعد الفم أساسًا موطنًا لمئات الأنواع من البكتيريا ، وهي تبيع البروتينات وتنتج العديد من المواد “ذات الرائحة الكريهة” التي تسبب تلك الرائحة الكريهة.

تعتبر مركبات الكبريت المتطايرة مثل كبريتيد الهيدروجين وميثيل مركابتان من أكثر الأسباب شيوعًا للروائح الكريهة التي تنتقل عن طريق تقلب جزيئاتها عن طريق التنفس ، وهي نتيجة التفاعلات الكيميائية التي تقوم بها البكتيريا.

يمكن تحديد أسباب تراكم البروتينات عن طريق تغذية البكتيريا وإنتاج مواد كريهة مختلفة على النحو التالي:

  • إهمال صحة الأسنان: بقايا الطعام العالقة بين الأسنان والفم ، تتراكم عليها البكتيريا وتحاول هضمها وتفتيتها مما ينتج عنه رائحة كريهة. تنظيف الأسنان بالفرشاة مع التدفق المتناوب لتنظيفها يزيل الطعام اللزج قبل أن يتحلل ويستعمر البكتيريا ، مكونًا أو يمنع البقع الكلسية المتحجرة. تحدث مشكلة رائحة الفم الكريهة أيضًا لمن يستخدم فرشاة أسنان دون تنظيفها يوميًا.
  • التدخينيتسبب تدخين السجائر أو السيجار في جفاف الفم ، مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة وقوتها ، بالإضافة إلى رائحة التبغ (النيكوتين) نفسه.
  • فم جاف: يحدث نتيجة قلة إفراز اللعاب ، ويحافظ اللعاب على نظافة الفم ويقلل من الرائحة غير المرغوب فيها ، ويحدث سيلان اللعاب في حالات التهاب الغدد اللعابية أو مرضها ، وفي حالات النوم بفم مفتوح بالإضافة إلى بعض الضغط. الأدوية وتناول الأدوية لعلاج بعض مشاكل المسالك البولية.
  • أمراض اللثةيؤدي التهاب اللثة وتراكم الجير على الأسنان إلى عدم تنظيفها لفترة طويلة ، حيث لا يتم تنظيفها بالفرشاة العادية ولها أجهزة خاصة في عيادة الأسنان. عندما يتراكم الجير ، توجد ثقوب وشقوق يمكن أن يتراكم فيها الطعام والبكتيريا ، مما ينتج عنه رائحة كريهة قوية.
  • تناول الأطعمة والمشروبات اللاذعةعندما يأكل الشخص البصل أو الثوم أو غيرهما من الأطعمة ذات الرائحة النفاذة فإن المعدة تمتص الزيوت منها أثناء عملية الهضم ، ثم تنتقل هذه الزيوت إلى الرئتين عن طريق الدم فتسبب رائحة كريهة في النفس. ويلاحظه من حوله.

رائحة الفم الكريهة بسبب أمراض المعدة والجهاز الهضمي

بينما تكمن معظم أسباب رائحة الفم الكريهة في الفم ، إلا أن هناك حالات تكون فيها الرائحة غير المقبولة مرضًا يصيب المعدة أو أحد أعضاء الجهاز الهضمي ، على سبيل المثال:

  • الأديم الظاهرالقرحة نفسها لا تسبب رائحة كريهة ، ولكن القرحة المعدية تسببها بكتيريا Helicobacter pylori التي تسبب الرائحة الكريهة للمركبات التي تنتجها ، ويمكن القضاء على الرائحة عن طريق العلاج الثلاثي لهذه البكتيريا. القضاء عليه.
  • ارتجاع المريءيضعف الصمام الموجود في الجزء السفلي من المريء ، مما يسمح لعصارة المعدة المحتوية على حمض الهيدروكلوريك ومضغ الطعام المرتجعة أن تلتهم جدار المريء وتسبب ألمًا شديدًا ، وهذا هو سبب الرائحة الضارة.
  • التهاب اللوزتينفي الحالات المتقدمة لالتهاب اللوزتين ، حيث تتشكل حلقات صديدية على اللوزتين ، تظهر رائحة الفم الكريهة وتنتهي بالشفاء من المرض واختفاء القيح ، وهذه من أهم أسباب رائحة الفم الكريهة. الأطفال.
  • مرض الكبد: في حالة الفشل الكبدي ، رائحة الفم الكريهة تشبه رائحة السمك.
  • أمراض أخرى: رائحة الفم الكريهة تؤدي إلى الفشل الكلوي وتفاقم مرض السكري (لا يتغير المريض بالعلاج).

أسباب أخرى لرائحة اللعاب المؤقتة الكريهة

وهناك عدة أسباب عابرة ، وهي أنه عند انقضاء فترة الحيض ، تنقطع الرائحة الكريهة ، منها:

  • الأدويةتشير دراسة أمريكية إلى أن هناك حوالي 400 فئة من الأدوية التي تخفف من جفاف الفم ، وبالتالي أقل تطهيرًا ، وأن الرائحة الكريهة تحدث بطريقة غير مباشرة ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب وبعض مضادات الاكتئاب. لذلك ، تنصح نفس الدراسة أولئك الذين يتناولون هذه الأدوية بمضغ العلكة (اللبان) بدون سكر في جميع الأوقات للحفاظ على أفواههم نظيفة. فم مبلل.
  • التهاب الجيوب الأنفية: يعتبر سببًا مزمنًا ، ولكن يمكن حاليًا علاجه بالمنظار أو حتى العلاج المحافظ
  • التهاب شعبي أي عدوى في الجهاز التنفسي العلوي

لماذا يعتبر الفم أرضا خصبة للبكتيريا عديمة الرائحة؟

تصل درجة حرارة الفم إلى 37 درجة مئوية (34 إلى 37) والرطوبة أثناء الزفير تصل إلى 96٪ (91٪ -96٪) ، وهي ظروف مناسبة تمامًا لنمو ما يقرب من 500 نوع من البكتيريا في الفم ، ومعظمها قادر على ذلك لإنتاج النمو المركب برائحة مختلفة من خلال التفاعلات الكيميائية.

عندما تتوافر البروتينات والمواد الأخرى اللازمة لهذه التفاعلات للأسباب المذكورة أعلاه ، ولا ينتج عن جفاف الفم غسل دوري ، على سبيل المثال ، تنشط البكتيريا وتتغذى على هذه المواد ، وتخلق رائحة كريهة في الفم.

كيف اعرف ان رائحة الفم كريهة؟

إن تحديد أنفاسك أمر صعب ، لذلك هناك الكثير من الناس العاديين الذين يعانون من التعب لدرجة تجعل رائحة أنفاسهم كريهة ، على الرغم من أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من رائحة الفم الكريهة يعتقدون أنهم طبيعيون.

كيف رائحة فمك ، أنفاسك؟
حتى الآن ، لم يتم وضع تفسير علمي لماذا لا يستطيع الشخص أن يتنفس أو يشم فمه ، بخلاف ذلك. النظرية النظرية هي أقرب شيء إلى الحقيقة.التكيف الحسيعندما يميل المخ إلى تجاهل المنبهات المزعجة (الروائح) بمرور الوقت طالما أنها لا تشكل خطورة على الجسم ، يتحقق ذلك عن طريق تقليل الاستجابة العصبية لها.

عامل آخر يجعل من الصعب عليك شم رائحة نفسك هو العامل التشريحي ، لأن الفم يتصل بالأنف من الخلف عند البلعوم وليس من الأمام.

إذن كيف أشم رائحة أنفاسي / فمي؟

الطريقة الشائعة التي يستخدمها كثير من الناس عن طريق استنشاق ورائحة اليد غير دقيقة وغالبًا لا تعطي نتائج مناسبة ، على الرغم من أنها قد تعطي فكرة في حالة وجود رائحة نفاذة للغاية.

طريقة أفضل وأكثر صحة: النصيحة الطبية لتسهيل التعرف على رائحة الفم وتنفس نفسك دون استشارة الطبيب هي لعق باطن يديك بلسانك ثم شمه ، حيث ستتركز الرائحة في راحة اليد ليكون أسهل للتعرف على الأنف ولكن هذه الطريقة ليست دقيقة بنسبة 100٪ لذلك سنخبرك أكثر من طريقة أخرى كالآتي:

  • شخص يعتمد عليه: أسهل حل هو أن تطلب من شخص مقرب أن يشم رائحة أنفاسك أثناء الزفير ويخبرك إذا كان سيئًا أم طبيعيًا ، وهذا الحل بالرغم من سهولته قد يرفضه البعض خوفًا من الإحراج الاجتماعي ، أو الخوف من الطرف الآخر. اخفاء الحقيقة عنه.
  • مكشطة اللسان: هذه الكاشطة مفيدة في التعرف على الفم وتنظيفه لإزالة الرائحة في نفس الوقت لأنها من أهم مصادرها. تقوم بكشط الجزء الخلفي من لسانك بهذه المكشطة ثم تشم رائحته.
  • طرق طبية مجربة: في بعض عيادات الأسنان والتجميل توجد أجهزة لقياس نسبة جزيئات الكبريت المتطايرة الناتجة عن التفاعلات البكتيرية المسؤولة عن الرائحة كما أوضحنا بالتفصيل أعلاه. الجهاز يسمىمقياس الشدةوإذا كان محتوى الجسيمات أكبر من 100 لكل مليار وهذا يعني أن رائحة النفس كريهة ، وهذه الأجهزة متاحة للبيع للناس العاديين في بعض البلدان.

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة

هناك بعض الطرق والنصائح المهمة للتخلص من رائحة اللعاب الكريهة والتخلص من أسبابها تمامًا ، ولكن قبل البدء في العلاج يمكنك أولاً تجربة هذه النصائح للتخلص من الرائحة الكريهة في المنزل قبل استشارة الطبيب.

نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة في المنزل:

  • تنظيف الاسناناغسل أسنانك مرتين يوميًا بعد الأكل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلور.
  • تنظيف الأسنان بالخيطمرة واحدة في اليوم ، مع التأكيد على حركة الخيط بين جميع الأسنان
  • تنظيف اللسان استخدام فرشاة أسنان أو شيء مشابه يزيل العديد من البكتيريا والمركبات المسببة للرائحة
  • منع جفاف الفم: حاول دائمًا الحفاظ على فمك رطبًا عن طريق شرب الماء والشطف بشكل متكرر ، ويوصى باللبان الخالي من السكر.
  • تجنب التبغالامتناع عن التدخين أو مضغ المنتجات التي تحتوي على التبغ
  • الغرغرة: يشطف ويغرغر بغسول الفم الخالي من الكحول

العلاج الطبي لرائحة الفم الكريهة

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في القضاء على رائحة الفم الكريهة ، فلا بد من استشارة الطبيب ، وتكون البداية من خلال طبيب الأسنان ، وإذا لم يكن السبب في الأسنان ، فالخيار الثاني والثالث هو الطب الباطني أو الأنف والأذن والحنجرة.

يركز الطبيب كثيرًا على تحديد سبب الرائحة الكريهة ، وحتى يكون السبب معروفًا ، سيكون العلاج غير فعال ، ومن العلاجات الموصى بها لتحسين رائحة الفم ما يلي:

  • تنظيف الأسنانيقوم الطبيب بذلك في العيادة ويمكن أن يكون في أكثر من جلسة ويوصي أطباء الأسنان بتكرار هذه العملية كل 6 أشهر.
  • علاج التهابات اللثة: استخدم المضادات الحيوية للتخلص من البكتيريا ذات الرائحة الكريهة
  • علاج ارتجاع المريء: إذا كانت طرق علاج الأسنان لا تزيل الرائحة ، فمن الممكن زيارة الطبيب الداخلي إذا كان هناك إحساس بالحرقان في الصدر أو بالقرب من فم المعدة لوصف علاج التهاب المريء الارتجاعي
  • علاج قرحة المعدةللأسباب نفسها التي تم شرحها سابقًا ، يمكن استخدام العلاج الثلاثي لجرثومة الملوية البوابية التي تسبب تقرحات المعدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

علاج رائحة الفم الكريهة لمرض السكري

السكر الأكثر أهمية هو التحكم في نسبة السكر في الدم بالنسبة لمرضى السكري ، يجب أن يتم العلاج في الوقت المناسب بالجرعات المناسبة لتجنب المضاعفات التي يبدو أن لها رائحة كريهة في الفم نتيجة تكوين الأسيتون ، مما يؤدي إلى غيبوبة الكيتون.

من المهم جدًا تنظيف اللسان بالمكشطة بشكل دوري بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة ، لأن مرض السكري يضعف مناعتهم ويزيد من الإصابة بالأمراض البكتيرية والفطرية التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم رائحة الفم الكريهة.

المراجع

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.